ネガティブな言葉が口癖になってしまった

以前はため息だけだったんだけどね、最近は

「なんかもう疲れた」
「あー、もういいから楽に死にてぇー」

みたいな感じのネガティブな言葉が口癖になってしまったんだけど
なかなか治らない

.

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ため息は、命を削るカンナかな・・・
しかしまあ
朝茶はその日の難逃れとか言うがね
そんな時は
朝に限らずペット茶じゃなくて出来れば急須
なければティーバックの緑茶でも結構
自分の愛用の湯飲みで飲むと
よいですよ(^｡^;)

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「ワリャぁ、何しとんジャこの腐れボケが！
クソみたいな○?△しよって、死ねダボ！」
が口癖になってる俺からしたら大分ましだよ♪

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「セックス」が口癖の俺の親父よりだいぶマシ

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感じたことがそのまま口に出るようだと思考回路が働いていない恐れがあるよ。　思考停止状態。
そういう時、倦怠感とかならまだマシなほうだけど強い怒りとかだと人間関係を破壊、下手したら殺人に発展する可能性もある。
「疲れた〜と口にする。対処として寝る」ではなく。
「目標は何々で今何をしないといけないか」を考える
能動的に動けるよう心がけよう。

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