皮膚の再生何ヶ月で治る?

〜自分からの質問〜

9/29
ガラス割られて手が大ケガしたようなものですが・・・回復的に23日間治ると仰いましたが･･･
皮膚の再生とキズを回復させるにはどうやって何ヶ月間完治しますか?

ご意見宜しくお願いします。

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「傷の治りとタンパク質」
http://ameblo.jp/yumico-merci/entry-11586762381...

人間のカラダにふさわしい食事をするようになって、
そして足りない栄養素を補うようになってから、
傷の治るスピードがとても早くなりました。

炭水化物中心（糖質）で動物性タンパク質を減らした食生活のころは、
傷の治りが悪く、年齢のせいだと思ってあきらめていましたが、
栄養が足りなかったんだな〜とあらためて思います。

ちびっ子たちの傷の治る早さには負けますが。。。笑
30代の頃より、傷の治りは早くなりました＾＾。

人間のカラダの頭からつま先まで　タンパク質でできていて、
傷を修復してくれるのもタンパク質なんですね。

人体で最も多いのが　•　水　59％
　　　　　　　　　　•　タンパク質　18％
　　　　　　　　　　•　脂質　17％
　　　　　　　　　　•　無機塩類　5％
　　　　　　　　　　•　その他（炭水化物、核酸）　1％

水を除くと人間のカラダの半分は『タンパク質』で
毎日少しずつ古い細胞と新しい細胞に入れ替わるのに不可欠な物質

細胞が入れ替わるのに　•　肝臓　2‾3週間
　　　　　　　　　　　•　血液　3‾4カ月
　　　　　　　　　　　•　皮膚　4週間
　　　　　　　　　　　•　筋肉　7‾8カ月

骨も数年で入れ替わるそうですから、10年、20年先のことを考えて、
栄養をきちんと摂る、毎日の小さな積み重ねが大切だと思いました。

歯医者さんから、糖尿病患者さんは傷の治りが悪いと
教えていただいたことがあります。
糖質を減らしている方から、傷の治りが早くなったと聞きますし、
やはり糖質の摂り過ぎはよくないんですね。

カラダの内側は見えませんが、外側で起こっていることは、
内側でも同じようなことが起こっているんだろうなと想像できます。

あと亜鉛も傷の治りを早くしてくれるので、しっかりと摂りたいです。
牡蠣や牛肉も多く含まれていますが、
アーモンドやカカオにも含まれているので、おやつでよく食べます。
糖質を減らしたビターなチョコレートにしています。

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軟膏クリーム塗ってサランラップ巻くと皮膚の回復が早くなると、どっかで見たなぁ
ググれ。

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>>9,>>19で挙がってる「湿潤療法」に加えて、>>18の「たんぱく質大量摂取＋糖質制限」すると
ビックリするほど早く綺麗に治るよ

なお、糖質（炭水化物）が傷の治癒を阻害する理屈は↓のとおり

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http://edgetalk.jp/page/et028/page9.htm...

菅原：
だから、糖質食べると、すぐにそれが乳酸に変わったりして、血液、口の中、
酸性になりますよね。それで口臭がするでしょ。
でも、あんまりそういう砂糖類とかデンプン質食べないと、口臭も出ないし、
口の中のpHがアルカリ化するので、アルカリになれば菌が繁殖しないですよね。
だから歯垢も減るしね。

桐山：
これもかなり糖尿病と関連してるような気がしますね。
歯周病と今関連してるっていわれてますので。

菅原：
糖尿病の人は超酸性ですよね、全身がね。

桐山：
そうですね。

菅原：
ブドウ糖が変化すると、それは乳酸にもなって、すごく血液酸性化して、
それで水虫ができたり、疥癬（かいせん）ができたり、それから傷口が治らなくて、
いつまでもじゅくじゅくしたりね。
それとか、毛細血管弱ってるから、ぶつけると青ずんだりとか、いろいろあるでしょ。

桐山：
ありました、それは。
急に青いあざができたりとか、あれっと思ったんですけども。

菅原：
ぶつけるとね。
それって年を取ってくるとみんななると思ってんだけど、デンプン食いをやめて、
おかずをいっぱい食べると治っちゃうんですよね。

桐山：
治っちゃいますね。

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ココア大量に飲みなyo!傷の回復が早く治るカモyo!

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>>20
いったい誰だよその菅原と桐山ちゅーのは

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http://www.woundhealing-center.jp/whatsnew/110406.htm...

気をつけないと、こうなる場合もあるみたい。

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