酒が無いと眠れない

今までも仕事から帰ってきて晩酌してましたが、最近量が増え次の日の仕事にも影響が出始めてきました。
幸いドライバーの仕事ではないのですが、量を減らしたいです。
切っ掛けは悩みがあり徐々に量が増えていってしまったのだと思います。
ですが今の唯一の楽しみでもあります。
本数、量を決めても酔ってきていい感じになると買い足しに行ってしまいます。
同じ境遇の方いますか？

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俺も、だんだんと酒量が増えて
ビールなら２L、ワインで言うと１L飲んでも
眠くならない→眠くなっても2時間もすると目が覚める→
日中眠くキツイ→病院へ行く→睡眠導入剤処方される→
なんとか寝れるようになる→導入剤がないと寝れない→
飲んでも2時間毎に目が覚める・・・今ここまで来た
これからどうなるのだろう？？

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