少しガッシリしたい

とにかく食っても太らない。
定食屋にいけば２人前くらいは食べるのに、体重は一向に増えない。
手首に指を回すと親指と小指がくっつくくらい細いんだ。
そのくせ頭はでかいからアンバランスなことこの上ない。
肉付きをある程度まで良くする方法とかないだろうか？
夏とか服が似合わなすぎて苦痛すぎるわorz
是非アドバイス頼む。

現在の身長と体重は　178cm　体重58

返信する

>>1
食うより筋トレだ。

返信する