うつ病の予防対策を教えてくれ


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001 2015/03/29(日) 21:41:00 ID:z5.6H1FVuc
簡単な話で良いから
3分だけ

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044 2015/04/13(月) 01:21:16 ID:zDiHWSRPfs:au
逆に打たない方向で何とか持ちこたえてみるとか

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045 2015/04/13(月) 09:16:56 ID:d7PUKGQyOQ
>>43 その職場のバカと自分を別格に考えている時点でダメだろ
自分だけは違う  そういう思い込みから抜け出しすことが第一歩
アルコール中毒も一緒さ

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046 2015/04/13(月) 10:32:19 ID:qDA0lJuYg6
>>42

こういうのを聞きたかった。参考にします。

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047 2015/04/13(月) 10:50:22 ID:Twy4IVZOFc
うつに陥りやすい環境になるべくなら飛び込まないようにする。
障害者求人での仕事をする。
うつに向かない電話応対や対人仕事、時間に追われる仕事は避ける。
金儲けではない役所の仕事は向いている。
同じ悩みを持つ仲間をつくる。

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048 2015/04/13(月) 12:27:55 ID:oTBtsgHb.A
仲間?

ワシは要らんと思うな

ダメな自分を許せるもう一人の自分が必要です

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049 2015/04/19(日) 19:09:49 ID:ygPlRKuzOo
新型うつ病も、単なる甘えというより裏に発達障害が潜んでいるケースが多いらしい

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050 2015/06/23(火) 21:08:33 ID:EfBXi0umNs
>>9
え?あたし最近なんかおかしいなって思ってるんだけど
誰にも言えない

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