脚が太くて悩んでます。


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001 2014/08/18(月) 21:03:44 ID:zOaCDdw1us
最近周りを見たらスラっと細い人ばかりで、
いつも歩きながら、自分の太さに悲しくなります。
今までダイエットをしてきましたが、とくに脚は中々痩せません。
身長が低いので、余計ずんぐりむっくりです。
昔あまり運動してなかったのもあると思います。
脚痩せには何が1番効果あるのでしょうか?

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