血圧が高いと指摘されますが

実際のところどうなのでしょうか？
どうしたら良いのでしょうか？

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5年前の5月の夜　トイレから出てきたところ脳内出血で倒れた
当時の血圧は180-120、思考がボケてしまい平衡感覚はまるで座っていてもジェットコースター
おまけに言語障害で電話をかけるのに机の上にも辿り着くのが苦労した上に電話のかけ方が思い出せない、やっとかけれても言葉が出てこない　そんな状態だった
これは死ぬんだなと悟って途中で「じさつちがうたおれた」と書こうにも手にまったく力がない
気がついたら翌日の病院のベッドの上だった
言葉は翌日にどもりながら話せたがボリュームが大きくて元に戻るのに1週間かかった
車椅子に乗るのも難しく、利き腕はまったく使い物にならなかったが一ヶ月のリハビリで、思考、言葉、歩行、走る、はかろうじて回復した
去年の2月にやっと名前が書けるようになり、今年は住所も2回までなら連続して書ける
薬は朝晩レザルタスとカルデナリン　飲まないと今も160-100に1週間で上がる
病院いっとけ

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24サン脳出血大変だったと思います。左脳だと厄介ですよね。
自分は幸いにも右脳ダメージの前頭の方でしたので利き手はまるで平気で普通の生活
が出来ます。左は、今もカタワの障害者レベルです。後遺症が長引き、残りの人生右半身のみのＡＤＬを覚悟しています。

みなさん高血圧を穴どらないように・・

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>>24
脳出血は脳梗塞と違ってリハビリで回復が見込める。
大変だとは思うけどがんばった分だけ確実に回復するのであきらめずにリハビリを。

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>>24、>>25の回復を心から祈る。

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>>>1

大丈夫、大丈夫

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何で薬を飲み続けることに抵抗を感じるのか分からん。
医者に行くことが面倒、時間がない、というのなら分かるが。

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薬のんで悪いことなんかないよ。
健康食品やサプリメントなんか無駄なの買うほうがバカ。
薬の力は医大

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でも一度薬を飲みだしたら、やめられなくなると言うじゃないか。
ずっと飲み続けないといけなくなるんだろ？

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>>31
血圧が正常になれば飲まなくて済むよ。

薬飲んでるうちに、体重落としたり、食生活を改善したりするんだよ。
何もしなければ飲み続けなければならないのは当たり前。

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一生飲み続けなければならないとはよく聞くが、
仕事が忙しいとかで医者に行くタイミング失って
薬飲まなくなってしばらく経つとかって
結構居るらしい、自分もそうだが。
食生活はかなり変化し、塩辛い物は避けるようになったし、
お茶とか糖分がない飲料買う癖は付いたので以前とは体調が違う。
とりあえず医者に行く前は結構頭痛がしてたし、むくみもあったので
薬飲まないまま過ごしてたら今頃どうなっていたかとは思う。

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ネットで海外から降圧剤取り寄せ可能

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玉ねぎ食え、血液サラサラ効果がある

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って君ら何歳よ？

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血圧なんか気にするな。
医者と薬屋が金儲けの為に危険危険とあおっているだけ。
ちなみに俺はこの30年間平常時180-150だ
先週ちょっとめまいがするので測ってみたら210-160だった
ちなみに病院でおどされて降圧剤を飲み始めると、かなりの確率で性欲減退、中折れ状態になる。

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バイアグラって元々は降圧剤だったよね？

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血圧なんて・・・・

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昔は160くらい普通だったろ200超えたらヤバイみたいな

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150越えてほったらかしでも別に構わないけどね
自分の体ですからね
160が普通だって？いつの話？誰の話？
30年以上前から150越えたら指導が来てたけど？

ノーヘルでバイク乗ってオフ走って
未だこけてないのに何言ってるの？
メットなんて無駄だよ〜

って言ってるようなもんだよ。

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血圧なんて騒ぐほどのものじゃない。

>>1の程度じゃ少し高めぐらい。

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血圧は怖いけど、ほんの少し節制すれば簡単に元に戻る。

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血圧は朝起きて３０分くらい経った頃に測定するべきだ。

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治療を始めて、医師の勧めで２４時間測定・管理をやりました。
昔のウォークマンみたいなのを身体に付けて、腕に帯を巻いて３０分〜１時間おきにウィィィン♪と自動的に測定。
寝ている時も、ネットカフェでエロ動画を見てる時もだぜ（その日は仕事を休みました）。

結果、私の場合は寝ている時は血圧は低めか正常で、悪性（？）のモノでは無いとの事でした。
今のところ夏場の発汗と減量が成功して、薬は最高に体重の増えていた冬場の１／３程度の量に減らされています。
大好きなラーメン・うどん・蕎麦を控える事も出来るようになりました。

個人では出来得る限りの正しい測定・管理。
後でも先でも、専門家（医師）の指示を仰ぐのが一番無難だと思います。

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うぅ〜ん全然系統が違うかも知れんが、
俺は上が１０２〜１０７で、下は６９〜７４くらいで心拍が１１０〜１１８くらい。
朝は年中起き辛いし、少しの運動で心臓バクバクする。
血圧はともかく、大学まで運動してたんで、２０代の頃の心拍４８〜５２くらいだった。
当時から血圧は低かったんで今も余り血圧は気にはならんが、心拍がどうにも気になる。

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