最近眠れない。でも病院行くの恥ずかしい
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001 2014/01/21(火) 20:56:08 ID:21dZHYPsy.
仕事の悩みが原因で眠れない。
心療内科とか精神科に行って睡眠薬でも処方してもらえばいいんだが
恥ずかしい。
明和民で経験者いたらアドバイスくれ。
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002 2014/01/21(火) 21:05:01 ID:njAZk.wlX2
003 2014/01/21(火) 21:10:04 ID:XDWawgNdy.
004 2014/01/21(火) 21:16:56 ID:.GeQF/ca1A
自分が認識する時は症状が重くなっている状態とよく聴くよ
早い所 病院に行った方がいい 病気を治すのに恥ずかしいも糞も無いと思うが･･
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005 2014/01/21(火) 21:56:44 ID:Oq1GaA6zvw
＞恥ずかしい。
向こうは仕事だから、君のような精神的弱虫を温かく迎えてくれるよ。
弱虫が弱虫と見られる事が恥ずかしくて病院に行けないのはむしろもっと恥ずかしい事だ。
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006 2014/01/21(火) 22:01:08 ID:UVzGw2FBV2
心療内科や精神科は、患者さん多いから
早めに病院に連絡した方がいいよ、初診は予約するんじゃなくて
病院から日時を指定されるから、仕事の調整つけんといかんし
不眠くらいじゃ、電話応対の人に内科あたりに回されるかもしれんから
詳しい症状説明する準備しときなよ
まずは、一日完徹して次の夜ねてみたら？
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007 2014/01/21(火) 22:08:36 ID:l/JzfgvAJw
寝れない程度とか軽いうつなら内科で十分
眠剤なんぞすぐ処方してくれる さっさと行って来い
多分手始めにデパスあたり出してくれるだろう
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008 2014/01/21(火) 22:29:10 ID:YcT20EGdXI
009 2014/01/22(水) 00:06:45 ID:jOI9TQb8XY
010 2014/01/22(水) 04:19:00 ID:rMAYJmc3L2
原因が仕事の悩みなら
薬で原因は取り除けないと思う
むしろ薬に依存する結果になりやすいし
そうなるともっと不健康になる
友達とか家族とか同僚とかに
悩みを相談してみてはどうだろう？
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011 2014/01/22(水) 22:20:30 ID:4VgOEWgVUA
悩みなんて抱えたらその悩みに立ち向かわない限り永遠と不安は拭えないだろう
完全なる安心を求めるなら、その仕事場で不安要素を自分で取り除くべきだと思う
心のメンテは心療内科に通ってみるのもイイが、結局のところ自分がどうするかと聞かれる
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012 2014/01/22(水) 23:11:19 ID:SDM8uyg6J.:DoCoMo
013 2014/01/23(木) 16:46:50 ID:BELLvbAnd6
しこって酒飲んだらなんか逆に目が冴えまくった時の絶望感は本物。
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014 2014/01/24(金) 10:22:48 ID:H8DQPMoQ46
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