少しガッシリしたい

>>1
俺と似てるな
身長180cm、体重62kg

かれこれ3年近くプロテイン摂取しながら筋トレしてるが、
全身が筋肉質になって体重が昔より落ちにくくなった程度で、
身長体重も3年前より＋2だから余り変化が感じられん。

母親の家系が全員細身なので太りにくい体質なのかもしれないし、
登山したりマラソンしたりしてるのも原因かもしれないけど･･･。

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