格闘技で強くなりたい
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001 2012/08/31(金) 22:36:56 ID:XfGqLxgQ1s
ジムに通い総合格闘技を始めて半年。
全然強くならない。
他の人にバリバリ間接技極められるし、こっちは極めれない。
一体どうすりゃ強くなるんだ!?
明和にいる格闘家の兄貴たち、教えてください!
身長:167 体重:60
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020 2012/09/04(火) 01:36:09 ID:SOv2gqRrb.
体脂肪率はどれくらい?
とりあえず、体脂肪率そのままで、あと10kg増量してみ?
ジムはどれくらいのペースで通ってんのかな?
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021 2012/09/05(水) 15:11:02 ID:BaibN84YAY
ヒント:ヌルヌル すっごい滑るよ! 秋山
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022 2012/09/07(金) 01:55:49 ID:WfHPGgqsr6:au
PCで書き込めないので携帯から失礼
動画あげてもらったり、アドバイスしてくれて参考になります。
>>20 体脂肪は約17%
15%切りたいが増量したいという矛盾に悩まされているよ
ジムは週1〜2だね
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023 2012/09/07(金) 23:30:55 ID:Ucnt.ky9nA
体格や筋力に重きを置いても強くはなれない。
どんなに体を鍛えても
自分の家から半径1km以内には
絶対に君よりガタイのイイ奴がいるからな。
体脂肪率で勝てるかって?
もちろん、ミスターオクレは無敵だよ。
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024 2012/09/08(土) 03:57:53 ID:pK6phvO6Rk:DoCoMo
コツを掴む知恵と経験が足りないのだけのこと
これが分かるようになれば後は簡単
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025 2012/09/08(土) 11:39:53 ID:0zB0C4F9DI
026 2012/09/09(日) 15:07:50 ID:dUc962j8Jw
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