記憶力を高める方法

あったら教えてちょ。
ちなみに自分かなり記憶力悪いっす。

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歴史の出来事みたいに関連性とか流れで把握する。
とにかく丸暗記って感じだと、その場では早く覚えてもすぐ忘れる。
そして物事の本質ってのは、関連性の中にあるものだから深い理解につながる。
深く理解すれば自動的に覚える。

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>>1

DHA48

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この前、教えてあげたじゃないですか
もう忘れちゃったんですか

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片方の目を閉じて勉強する。
立ったまま勉強する。

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勉強後はテレビやネットをせずにすぐに寝る。
朝少し早起きして昨日やったところをさっと復習する。

別の方法としては脳内で映像化するのも定着しやすいね。

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朝起きてから
部屋のもの　小物　テーブル　キッチン　に
脳内でくくりつけるとか、入れ込むといいらし

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>>2
(´・ω・)ｳﾝｳﾝ

>>3
どこさへきさえんさんってやつですね。

>>4
(;´д｀)ﾏｼﾞｯｽｶ

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>>5
今からやってみます
(｀・ω・)

>>6
続けたら記憶力良くなるかな？
(´・ω・`)

>>7
(´Д｀)ﾄﾞﾕｺﾄ?

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やっぱ規則正しい生活と食生活だよね。
あとウォーキングとか適度な運動。
運動することでベビーニューロンとかいう物質が
なんちゃらかんちゃらって聞いたことがある。

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ベビーニョローン貼っときますね。

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わしにはわからん

あほじゃけぇ

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>>10
そういえば最近運動してないなぁ・・・
夜勤やってるから規則正しい生活とは無縁だし。
(；￣Д￣)ﾀﾞｶﾗﾀﾞﾒﾀﾞﾒﾅﾉｶ

＞>11
運動すればこのめんこい女子が脳内でなんちゃらかんちゃらするわけですね。
｀･ω･)9ｼｬｷｰﾝ

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>>12
開き直るのも「あり」ですね。
(｡･д･｡)


わしにはわからん

覚えとらんけぇ

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生活習慣：
タバコはやめる
酒はほどほどに
ジャンクフードはなるべく食べない
夜更かししない。

サプリメント：
ホスファチジルセリンを飲む（ただし高い）
Lカルニチンも飲む
イチョウ葉エキスも飲む

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暗記のテクニックじゃなくて、
記憶力を高める（身につける）根本的な方法を
知りたいのだけどな。

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そんなものない。
考えて感動して心で覚えるのみ。
無感動・無関心な態度を改めること。

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>>15
カルニチンってダイエットのとき飲むやつでしょ？

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