偏食の彼女

>>8
＞野菜を食べて、肉類を食べないのは別に特には気にならないけど

そこも気にした方がいい。

肉には、植物性たんぱく質や魚では補えない栄養素や生理活性物質が含まれている。
野菜中心で動物性たんぱく質（特に肉）を食べない食生活は、脳と身体を劣化させ
万病を招き寿命を縮める。

人一倍食べているのに肌ガサガサ…“野菜バカ”増殖中
http://news.walkerplus.com/2009/0415/8...

肉類・魚介類の勧め
http://www.suko-clinic.jp/araki5.htm...

肉も食べ続ける食生活の大切さ
http://www.tmig.or.jp/J_TMIG/j_topics/topics_1882_1....

肉を避けて魚ばかり食べているのは良くないのですか？
http://www.tmig.or.jp/J_TMIG/j_topics/topics_1882_3....

粗食はヘルシーと限らず　太っていても油断できない低栄養
http://www.asahi.com/health/hiketsu/TKY201111210194...


野菜（食物繊維）の大量摂取が大腸がんの予防になるという説も誤り。
　　　　　　　　　↓
食物繊維で大腸がん防げず　国内初の本格試験で結論
http://www.47news.jp/feature/medical/news/1112seni....

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