夜中、急に体が熱くなる


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001 2015/03/05(木) 03:36:39 ID:f97VgK2IKc
48歳のサラリーマンです。
0:30頃就寝し、3:00頃になると急に体が熱くなり、目が覚めてしまいます。
昨晩から二夜連続です。
布団から出てしばらく冷ましてからでなくては、再び寝付けません。
6:30の起床時には暑さはなくなっていますが、寝不足です。
これってやはり更年期障害なのでしょうか?

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003 2015/03/05(木) 12:38:35 ID:X915rDoSHE
医者に診てもらいなさい

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004 2015/03/05(木) 19:53:59 ID:rhtAZj6812
理由はうまく説明できないんだけどね
>>1>>2はたぶん眠る時に口が開いて口呼吸になってると思う
イビキもかいてるはず
これを直せば改善するかも

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005 2015/03/05(木) 20:11:48 ID:U2AtOruJrs
冷房かけて寝ればいいだろバカか

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006 2015/03/05(木) 22:22:48 ID:J4f2pyW6qQ
自律神経の異常らしいよ 盗汗で検索してみ

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007 2015/03/05(木) 22:30:24 ID:WksinFGKEI
>>1
そのとき夢見た?見てたら内容書いて

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008 2015/03/07(土) 01:45:47 ID:RJ0TYBugTo
>>1です。
水、木と2夜連続で熱くなったのですが、金曜日は発症しませんでした。金曜も発症したら、
病院行こうと考えてました。
汗はかきません。
口呼吸、鼾をかくことはあります。
夢は見たのですが、忘れてしまいました。日常生活的な内容だったような…

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009 2015/03/07(土) 07:15:20 ID:GyfINLl0JQ
寝汗かくと逆に体温が下がって入眠しやすくなる

漢方学の視点で言うと
カラダ(というか手足)が熱くなってるときには内蔵の温度が逃げていて
内蔵が冷え性になってる状態
火照ってるところを逆に温めた方が眠りやすくなるという説もある
http://e-kudamonoya.com/asigahotette-nemurenai...

あまりに酷いときは漢方薬局での相談を勧める

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010 2015/03/07(土) 07:40:00 ID:Xn5Idfu0jg
自慰をしてから寝てみてはいかがでしょうか。

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