毎晩悪夢を見る


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001 2011/11/13(日) 03:50:40 ID:q1g1uf5qWw
毎晩悪夢を見ます
車運転しててブレーキが効かずぶつかる夢
電車事故に巻き込まれる夢
バイトが決まったらそこは過去に働いてた場所だったらしく
過去の同級生たちがたくさんいてバカにされ笑われ
仕事内容きいても教えてくれない夢

刃物で刺される夢
好きな人に話しかけても無視され相手にされない夢

毎晩汗だくで起きてしまいます

悪い夢を見ない方法はないのでしょうか?

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002 2011/11/13(日) 04:22:13 ID:NAk6yfMcKI
寝るとき両手を下っ腹にあてて寝るといいよ
超リアルな夢が見られるよ

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003 2011/11/13(日) 11:49:17 ID:bzpo6AIwIY:au
心療内科に行け。
マジで。

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004 2011/11/13(日) 13:32:35 ID:uPkUeUHruo
あと、歯医者いってマウスピースつくってもらうといいよ

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005 2011/11/13(日) 13:50:17 ID:m.VhshY0h2
どう見ても、ふだんのおまえが夢に現れてる。
まず実生活をきちんとすることだな。
ちなみに、死ぬ夢とか殺される夢とかは、今の自分から脱却したいだとかそういうのが現れてる。

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006 2011/11/13(日) 14:44:39 ID:Tlt1orejN2
夢判断とか 夢の内容はともかく 一度病院へ行った方がいいと思う
少し 疲れているのでは・・・

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007 2011/11/13(日) 16:17:40 ID:j1.UouMcaA
008 2011/11/13(日) 17:38:24 ID:mjAVj5w.As
俺がたまにみる怖〜い悪夢は、部屋で5年くらい前に借りたレンタルDVD発見しちゃう夢だな。


>>1マジレスすると、
・寝る前に激しい音楽、刺激の強い映画などを避ける
・できればPCの使用も避ける
・ぬるま湯を一杯飲む
・その日自分がした/された優しい行動について想う
をするといいよ。

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009 2011/11/13(日) 17:43:30 ID:j1.UouMcaA
>>1
発想の転換で、「寝ない」ってのはどうかな。

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010 2011/11/13(日) 21:02:04 ID:9aD0ixEB8c
寝てる時に心臓を圧迫する姿勢を取っているから嫌な夢を見る
一種の防衛本能

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011 2011/11/13(日) 23:42:00 ID:D/oDYGCq0I
んだね。寝具変えてみたら。

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012 2011/11/14(月) 11:11:36 ID:CzgnH54AoU
>>4 で改善されると思う

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013 2011/11/15(火) 02:24:01 ID:hhZqfhMnGI
スレ主です
みなさんコメントありがとうございます
悪夢みていま起きました
今回の夢は自分の部屋に力士が大量に占領しててはり手される夢でした
あと気になるのが毎回宿題があるということです
学校なんてとっくに卒業してるのに夢の中では宿題があり
数学とか
やらなきゃと思うのですが あれ?私もう卒業してるに なんで宿題あるんだろ?と悩む
ことが毎回あります

現状では私はうつ病で会社はクビになって現在自宅で薬飲んでます
気分は自分はなんて使えない奴なんだろうと毎日落ち込んでます
周りは出世してるのに自分はリタイヤで…

坑うつ剤が悪夢の原因のひとつかもしれません
うつ病になったのは130時間越えるサービス残業といじめと会社のノルマで精神やられた
からです

コメントありがとうございました

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