イライラが止まらない

月曜日が迫ると気分が悪くなるのだが、何かいい対策は？
原因を取り除こうと仕事をやめたことがあるんだけど、そうすると収入もなくなってしまうということが発覚してね、長くは続かなかったんだよ。

返信する

?ワガママがOKなら、午前半休の重役出勤。
?お弁当を作る。
?職場関係で片思いでも、好きな娘さんを探す。
?退社後の趣味を持つ。
?所帯を持って、家族のために働き蟻になる。
俺は、?以外全てやって34年勤め上げた。

返信する

血管が縮んで血流量が減ってるんだろ。
カフェイン入りドリンクを飲んで
血管拡張させた状態で有酸素運動してみろ。
どんどん血を回せ。

返信する

>>11ですが、上から丸1・丸2と振ったんやけど、
何故か？になっております。
したがって、お弁当はやっていない。

返信する

俺は精神科行って「リフレックス」を処方してもらったらイライラは治まったよ
1錠（15mg）から始めて今は3錠（45mg）飲んでる

返信する

魚を食べるとイライラが収まるらしい
あと胃が悪いとイライラするらしいので胃薬などもいいかも

返信する