最近 目の焦点が合いにくい

原因はPCの見すぎだとハッキリと言われたけど

ブルーベリーを食べたら治るというので
ブルーベリーのサプリメントを勧められているけど

PCもやってただで治す方法ってありますか？

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おなじだ。
眼科医へ言って白内障緑内障その他検査を受けたが以上なし。
朝夕関係なくボヤけたりする。

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斜視じゃないの？

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目の栄養分が不足してる可能性あるね。

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老眼でしょ

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サプリメントのえんきん錠剤を飲んだら

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猫アレルギーの人が、猫を飼うことだけは譲れないって言うのと同じ
ムリ

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眼科医曰くブルーベリーやルテインなんか摂取しても意味無いと言う。
でも、目に良いと言われるサプリは良く飲んでる。数時間に一回は目を休めたり度があってない眼鏡なら早目に作り変えるとか、車運転用とかパソコン用とかシチュエーション別に眼鏡を用意したら良いとか。

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>>1
そんなのは解決するのは簡単です。

遠い所を見て目を馴らし、急に自分の鼻を見る。
これを繰り返していると治るよ。

あとキャッチボールをするのも良いですよ。
要は目のピントを合わす事です。

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なるほど　>>９が言うのがもっとも
自分もなので試してみたい

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パソコンやスマホ画面を見る時間を減らすのが一番だと思う。

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ベビメタのＭＶは光の点滅が激しいからな。。目は疲れそう。しかし＞＞１は大人っぽいＳＵ−ＭＥＴＡＬだね

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綺麗な横顔だな
羨ましい

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>>1 >>12 >>13
ロシア人っぽい顔ですね

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PCばっか見てるとダメだね
俺もそうだもん
ずっと同じ距離で見てるからな
柔軟性がなくなっちゃうんでしょ
強引にでも気分転換するしかない
外へ出ていろいろな距離のものを見るしかない

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ルテインだかブルーベリーだか目に効果があるという科学的なものはないとの記事を見たが
目が悪くない昔飲んだ時は直ぐによりクッキリ見えた気がした
今乱視で少し遠くでもボヤケて免許更新の視力検査の為に、急きょ前日から
ファンケルのサプリ飲み始めて(視力検査はヤバかったｗ)
２週間位だが飲まない時より少し良く見えるようになった気がする

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ブルーベリーが目に良い、という科学的・医学的根拠はゼロ。
でも、プラセボ効果ということもあるかもしれないので、
飲みたい人（目に良いと信じてる人）は飲めばいいんじゃない。

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理由が全く分からないけど改善してしまった・・・
理由が知りたい、次にまた焦点が合いにくくなった時の為にも是非理由が知りたい

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>>1
俺も同じだよ。
PCやると目がぼやける。
若いころは一晩寝れば元に戻ったんだけど、ここ数年は回復に時間がかかるようになった。

ルテインもブルーベリーも一応飲んでるけど効果はあまり感じない。
前はカシスも飲んでたけどどうなんだろう。
結局、目の酷使を避けるしか方法はないと結論。

本の文字が見づらい。爪が切りづらい。
メガネを掛けるとどんどん視力が落ちていきそうなのでメガネは掛けないようにしている。てかメガネ掛けはマヌケで嫌だ！！

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口から飲み込んだ特定の成分が特定の部位に届くって考える頭の方が不思議。
コンドロイチンは膝に行くけど、目の裏にはたまらない。目の裏に溜まったら出目金のようになるんだけど。

ルテインもブルーベリーも頭頂に作用して光り出したら面白いのに。

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すーちゃんって、すーっとしてるよね。

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デスクトップが壊れてノートに替えたら目が悪くなった。一番暗くしても明るいんだよなぁ

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