頻尿で困っています。

一日で15回ぐらいは、おしっこに行きます。
今度お芝居を見に行くのですが、
途中お手洗い休憩がないとのことで、2時間も
お手洗いに行けません。

何か良い方法はありませんでしょうか。

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そのまんま放尿w

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うちの親父は病院いったら結構すぐ効果出てたよ。

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オレは頻尿、彼女は貧乳

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>>1
これが効くぞ。
３日飲み続ければ症状は治まる。

困るよな。最後の一滴まで絞り出したと思ってもすぐに尿意が襲ってくるんだから。

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市販の薬は高くつく。
医者へ行って過活動膀胱の薬を処方してもらった方が安い。

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俺は下痢で腹の中に糞が少しもない状態になると
我慢できる量が極端に少なくなるので納豆とか食って
下痢になりすぎないようにしてる

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ツボ押しが効果的ですよ。
http://sukkirisuru.com/matome/%E9%A0%BB%E5%B0%BF%E3%8...

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ヒントはここにあるかもしれない →　http://bbs49.meiwasuisan.com/soudan/1456820122/l5...

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蜂花粉が効くよ
あっちのケアにもいいよ。

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>>1
ここまで色々提案が出ているけど、個々人の体質や生活習慣などによって効果は差があるから、自分に合ったものを探せって事です。

ちなみに俺は、精神的なものでかなり改善されると思う。
「これから何時間トイレに行けない！」と思うと逆に尿意が気になって気になって仕方なくなるという事もある。
一回当たりの排尿量をちゃんと確認して、少ないようなら、どの程度我慢できるのかを試してみるのも良いかもよ。
尿意を感じるごとにトイレに行くのだろうけど、それが逆にどんどん排尿回数を増やす原因になっていると言う可能性もある。

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健康な人が普通の尿意をガマンすると膀胱炎になる可能性あるけど
自律神経の異常とか精神的な緊張からなる心因性頻尿は軽い尿意をガマンする膀胱訓練は有効だよ
そのトレーニングをするうちに次第に尿の間隔が長くなっていく
あとはデパスみたいなリラックスするうつ病の薬も有効

年寄りがなる過活動膀胱や前立腺肥大症なら病院行ったほうがいい

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>>1です。
皆さんありがとうございます。
ぜひ参考にさせていただきます。

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>>8
頻尿は膀胱に尿が残って出きらないのが原因だから、リンク先の話は参考にならない。

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残尿感じゃなくて、ほんとに残尿してんだよな。
蟻の門渡りをグイグイ押すとドバドバ出てくる。
このときウンコが出るくらいに肛門を解放することが重要。

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>>15
それ、ホントか？ｗ

でも、残尿してるのは確かでね。
俺も今はないけど数年前まで年2，3回頻尿になることがあった。
毎晩寝不足になるんで体力的にも精神的にもキツイんだよね。
膀胱の中に残ってる尿の量は大したことないから大人用のおむつをして構わず寝るって方法があるそうなんだけど、変なプライドが邪魔して出来なかった。

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>>1です。

明和のみんな　ありがとう(*^▽^*)

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腹筋を鍛えると残尿は止まったね。　頻尿は筋肉の鍛錬が関連しているかもしれない。

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