毎日プロティンガバカバ飲み尽くす
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001 2015/05/30(土) 21:52:06 ID:PNaoQrI97o
相談だけど･･･
毎日プロティン続けることにしたよ
筋肉作りたいなら・・・どうすれば良いのか
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002 2015/05/30(土) 22:01:18 ID:F4cE/FFxww
ちゃんと筋トレする、効率良く付けたきゃトレーナー付ける
プロテインはただの補助食品
飲んだからって体が大きくなる訳じゃない
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003 2015/05/30(土) 22:31:44 ID:iQ0itapKQc
004 2015/06/01(月) 18:58:52 ID:feaeGazZR.
毎日昼休みにボトルしゃかしゃかやってプロテイン飲んでる奴いるけど、
頭悪そう。運動してるわけでもないのに、筋肉バカ丸出し。
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