人生に希望が持てない

うつ病って凄く大変なんだろうね。お疲れ様です。

でも眠れないなんてチョット羨ましいな。
俺なんか１日の仕事が終わって夜、本読んだり勉強したりしてると、
いつの間にか意識を失くして机に突っ伏して寝ちゃってるもんw
だから眠れないときは難しい本を読むのがオススメ。
脳が拒否反を起こしてすぐグッスリ眠れるよw
それか「グッスリ眠る」ということに執着するのをやめて
せっかく眠れないで余ってる時間を何かに使ってみるのも良いんじゃない？

グッスリ眠るってそんなに良いモンじゃないかもよ。
いつか死んだら永遠にグッスリ意識がまったく無く眠れるだろうしw
人間、グッスリ眠れないでも死なないから大丈夫だよ。
最低限必要な睡眠は体か勝手に取るようにできてるっていうしね。
眠れないで死んだ人間って聞いた事ないしw

>特に今の時期寒いし、外に出て運動する気にもなれず

寒さを何とかするってことを楽しんでみたら？
創意工夫は大きな人生の楽しみじゃないかな。
例えば、
この間、冷え性の俺は洗濯物を干しているとき寒くて寒くてしょうがなくって
凄く辛くてもう洗濯物を干すのなんか嫌だ!!って思ったのね。
でも洗濯物は干さなくちゃいけないからwどうしたら寒くなく快適に洗濯物を干せるかって
必死に考えた（創意工夫）たの。
その結果、ユニクロのウルトラライトダウンベストの上にユニクロのフリースを着て
ユニクロづくしのユニクロフル装備なってみたの（うわ、カッコわりぃw）。
そしたらもうビックリ!!カッコ悪いけど全然寒くないのw
「へへっ、もう全然寒くなんてないぜッ!!」ってテンション上がっちゃって
あんなに辛かった濯物を干すのが楽しくなっちゃったw
「苦は楽（楽ができるということ）の種」ってよくいうけど、コレ違うね。
正しくは、「苦は楽（楽しみ）の種（元）」だね、本当。
是非、お試しあれ。

>地獄のような孤独と退屈さです。。

きっと地獄って孤独や退屈とは無縁だよ。
（本当は、「物凄く」って意味で使っているんだろうけど）
痛くって苦しくって阿鼻叫喚しまくりで退屈はしないんじゃないかなw
孤独や退屈が嫌なら地獄に落ちるのもアリかも。
俺は嫌だけどねw

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