いきなおやじ の　ハードボイルド人生相談部屋

>>58
マジレスする気はなかったんだがしかたない
腹筋だけ鍛えても腰痛は改善しません。
それどころか腹筋運動自体が負担となって余計腰を痛める危険もあります。
大事なのは腹筋や背筋といった筋肉全体のバランスです。

加えて、一言で腰痛と言っても症状や原因が様々で
重大な内臓疾患から来る場合なども有り
素人判断での民間療法は、かえって症状を悪化させる要因になりかねません。
専門家の意見に従いましょう。

俺の右乳子と、左乳代もそう言ってる。

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