自信が無い

自分を信じれない。

自分の中に自分が2人居る。

分かりやすく言うと、「行動している自分」と、「常に客観的に監視している自分」

「行動している自分」のひとつの動作ごとに「監視している自分」が

「今の行動は良かった」「今の行動は悪かった、ダメだ」とジャッジを下す。

その割合の9割が後者のジャッジだ。

そんな厳しいジャッジを毎日受け続け、自分に自信が無くなった。自分を自分で信じれない。

返信する